In der psychosozialen Beratung wird Frauen* in schwierigen Lebenssituationen ein Unterstützungsangebot geboten. Die Sozialarbeiterin begleitet sie bei Konflikten und Krisen, unterstützt bei der Bewältigung eines (über)fordernden Alltags sowie in der Kommunikation mit Behörden.

english below

+++ persönliche Beratung vor Ort +++

Montags: von 13:00 bis 15:00 Uhr
Donnerstags: von 12:00 bis 17:00 Uhr

Zurzeit nach Terminvereinbarung

(030) 422 4276

Unsere Psychosoziale Beratung ist ein Unterstützungsangebot für Frauen* in schwierigen Lebenssituationen. Die Sozialarbeiterin begleitet bei Konflikten und Krisen, unterstützt bei der Bewältigung eines (über)fordernden Alltags oder auch in der Kommunikation mit Behörden.

Die Beratung kann auf Deutsch oder Englisch stattfinden.

Themen in der Beratung können sein:

• Unterstützung bei Stress und/oder Gefühlen von Unsicherheit, Angst, Selbstzweifel, depressive Verstimmungen; Unterstützung bei der Suche eines/einer Therapeut*in
• Konflikte in Beziehungen, Partnerschaft, Ehe und Familie
• Trennung und Scheidung
• Orientierung und Begleitung in schwierigen Lebenssituationen
• Untersuchung der individuellen Lebenssituation und gemeinsame Suche nach spezifischen anderen Hilfeangeboten

Wir bieten Ihnen eine vorurteilsfreie, vertrauliche und sichere Beratungssituation.
Unser Ansatz ist antirassistisch, solidarisch und anti-oppressiv.

Unsere Beratungen sind kostenfrei.
Über Spenden freuen wir uns!

Bitte haben sie Verständnis dafür, dass wir keine E-Mail Beratung anbieten.

Wenn sie Fragen haben oder einen Termin vereinbaren möchten, melden Sie sich in unserem Beratungszentrum unter (030) 422 4276.

Psychosocial Counselling

+++ personal counselling at Frieda women* center +++

Mondays: 15:00 – 18:00

Thursdays: 12:00 – 15:00

Please make an appointment for a counselling session

(030) 422 4276

Our psychosocial counselling can provide you with support in your unique
and challenging life circumstances, life changes or crisis situations.

Counselling is available in German and English

Some examples include but are not limited to:

• Support through your current uncertainties, problems, feelings of stress, anxiety, self-doubt, depressive moods, loss of motivation
• Conflict in a relationship, partnership or family situation
• Psychosomatic concerns
• Separation/ divorce, the loss of someone, migration
• Support with difficulties in figuring out your next steps and decision-making
• Aid in connecting to and finding specific supports and organizations

We provide judgment-free, confidential, and safe one-on-on counselling.
Our approach is anti-racist and anti-oppressive.

Our counselling is free of charge, feel free to donate.

Please be aware that we are note providing Counselling via E-Mail.

If you have any questions, concerns or if you want to make an appointment you can contact us at our counselling center at (030) 422 4276.

Coaching „Frau* und Arbeit“

Dienstags, von 17 bis 20.00 Uhr (mit Termin)

Bitte rufen Sie diese Nummer an, um einen Termin zu vereinbaren: 030- 422 42 76

Termine:

17. Oktober 2023
24. Oktober 2023
31. Oktober 2023

14. November
21. November
28. November

12. Dezember 2023
19. Dezember 2023

In der Beratung „Frau* und Arbeit“ geht es um entscheidende Fragen wie: Wie möchtest Du arbeiten? Welche Arbeit passt zu deinem Leben? Was gibt es für Möglichkeiten, um das passende zu finden? Wie kann ein Berufs- oder Stellenwechsel oder Wiedereinstieg stattfinden? Um diese Fragen beantworten zu können, nehmen wir eine ganzheitliche Perspektive ein und setzen uns gemeinsam mit folgendem auseinander:
 
● Bewusstmachung der eigenen Ressourcen
● Persönliche Ziele und Visionen
● Herausfinden des Individuellen Rhythmus
● Angepasste Alltagsgestaltung
● Resilienz Aufbau
● Ausgleich zwischen An- und Entspannung (Balance)
 

Mein Name ist Diana, ich bin ausgebildete Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin, Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin und habe Kenntnisse in der Ayurveda Medizin.  Ich arbeite selbstständig als ganzheitliche Gesundheits-Coachin.
In der kostenlosen Beratung bei FRIEDA ist das Thema “Arbeit” der zentrale Lebensbereich, den wir uns zusammen anschauen.

Dadurch, dass ich das große Privileg habe in zwei Kulturen -eritreisch und deutsch- wachsen zu dürfen, möchte ich BIPOC´s  ermutigen und bestärken, diese Beratung wahrzunehmen.

Information for unemployed women* and trans* people who are at risk of unemployment. Support with applications, offices, etc.

consultant

Rachel

Dates 2023

Tuesdays 5 p.m. – 8 p.m. on: 

More dates to follow!

No appointment needs to be made in advance. Please come on time. The consultation is over at 8 p.m.

We do not carry out consultations via email.

Our consultations are confidential and free of charge. However, we are happy about every  donation.