Frauen

Sprechblasen Illu

Unsere aktuellen Beratungen!

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AKTUELLE BERATUNGEN

 
➡️ Psychosoziale Beratung / Counselling – Native English speaking counsellor available
Bitte telefonisch einen Termin vereinbaren: 030- 422 42 76
Montag von 15-18 Uhr
Freitag von 10-14 Uhr
 
 
➡️ “Frau* und Arbeit”: Coaching für Frauen* und Trans Personen
Einfach vorbeikommen oder einen Termin vereinbaren: 030- 422 42 76
Mittwoch 10-13:00 Uhr
in Deutsch, Englisch oder Tigrinya
 
➡️ Sozialberatung
Bitte telefonisch einen Termin vereinbaren: 030- 422 42 76
Dienstag, Mitwoch, Donnerstag
 
➡️ Arbeitslosenberatung
Einfach vorbeikommen, ohne Anmeldung.
Dienstag von 17-20 Uhr am
  • 20. September
  • 27. September
  • 11. Oktober
  • 25. Oktober
  • 1. November
  • 15. November
  • 22. November
  • 6. Dezember
  • 13. Dezember
 
Bitte frühzeitig (16/17 Uhr) kommen, ohne Termin, ohne Anmeldung.
Donnerstag von 16-20:30 Uhr.
  • 14. Juli
  • 4. August
  • 29. September
  • 24. Oktober
  • 27. November
  • keine Beratung im Dezember

     

➡️ ONLINE – Rechtsinformation (Familienrecht/Strafrecht)
Nur mit Anmeldung per Email unter koenings@koenings-foelster.de
Donnerstag von 17-21:30 Uhr am

  • 28. Juli
  • 18. August
  • 15. September
  • 13. Oktober
  • 10. November
  • keine Beratung im Dezember
 
➡️Mietberatung, telefonisch
 Bitte direkt einen Termin bei der asum GmbH vereinbaren unter: (030) 293 4310
 
 
 
➡️ Bei Stalking/Cyberstalking helfen die Beraterinnen des Anti-Stalking Projektes weiter.
☎️ Nur mit Termin. Anmeldung unter (030) 422 4276.
 
 
Bei Fragen gerne im Beratungszentrum unter (030) 422 4276 anrufen
oder eine E-Mail an beratung@frieda-frauenzentrum.de schreiben.

Wir führen keine Beratungen per Mail durch.
Unsere Beratungen sind vertraulich und kostenfrei. Wir freuen uns über eine Spende.
 

 

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Übersicht: Hilfetelefone für Berlin

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Übersicht: Hilfetelefone für Berlin

Hier findet ihr eine aktuelle Übersicht der Hilfetelefone für Berlin. Erstellt wurde die Übersicht von der Senatsverwaltung für Gesundheit, Pflege und Gleichstellung.

Hier könnt ihr das Plakat herunterladen: Plakat Hilfetelefon.

Weitere Beratungsangebote während der Corona-Einschränkungen listen wir hier auf: www.frieda-frauenzentrum.de/aktuelle-beratungen.

Grafik Telefonberatung FRIEDA_1

Corona-Einschränkungen: Telefonische Beratung für Frauen

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+++ Diese Liste ist nicht mehr aktuell (Juli 2020) +++

 

Aktuelle Beratungsangebote für Frauen in Berlin während der Einschränkungen aufgrund von Corona

Viele Frauenzentren bieten momentan für Frauen in Krisensituationen Beratungen per Telefon oder Mail an, so auch das FRIEDA-Beratungszentrum für Frauen:

Wir bieten zur Zeit folgende telefonische Beratung an – ohne Termin, anonym, kostenlos:

  • Psychosoziale Telefon-Beratung: dienstags und freitags 10 – 14 Uhr unter 030 4224276
  • Stalking Telefon-Beratung: mittwochs und donnerstags 10 – 14 Uhr unter 030 58601216

                         +++ am Donnerstag, den 30. April 2020, entfällt die Stalking-Beratung +++

  • Rechtsinformation per Mail: koenings@koenings-foelster.de (bitte gebt in der Mail eure Telefonnummer und euer Anliegen an. Die Beraterin wird euch donnerstags zwischen 16 und 19 Uhr zurückrufen)
  • Arbeitslosenberatung am 16. und 30. April zwischen 17 und 19 Uhr unter 030 4224276

Des Weiteren ist unsere Geschäftsstelle täglich von 9 bis 13 Uhr unter 030 2966 4690 erreichbar.

Hier findet ihr eine Auflistung anderer Angebote, die wir regelmäßig aktualisieren.
(Stand 15. April 2020)

Das Frauenkrisentelefon in Berlin bietet täglich telefonische Krisenberatung an.

Telefon: 030 615 42 43

Montag: 10.00 – 12.00 Uhr
Dienstag: 15.00 – 17.00 Uhr
Mittwoch: 15.00 – 17.00 Uhr
Donnerstag: 10.00 – 12.00 Uhr
Freitag: 19.00 – 21.00 Uhr
Samstag: 17.00 – 19.00 Uhr
Sonntag: 17.00 – 19.00 Uhr

Für Frauen mit Migrationshintergrund und/oder Fluchterfahrung gibt es
zusätzlich die Möglichkeit zur telefonischen Beratung auf deutsch, englisch oder
farsi/dari unter Telefon: 030 615 75 96
montags 14 bis 16 Uhr
oder Terminvereinbarung per SMS/WhatsApp an +49 157 311 30 964 (KEINE Anrufe)

Weitere Informationen auf http://www.frauenkrisentelefon.de.

Schokofabrik:
Sozialberatung, Arbeits- und Sozialrecht, Familienrecht, Miet- u und Verwaltungsrecht, Systemische und psychologische Beratungen, Beratung für Mädchen, Malkurs telefonisch, Sportkurse onlline

Infotelefon, Kurzberatung, Terminvereinbarung für Beratungen
Montag bis Freitag 10 – 12 Uhr

Telefon: 030 65 48 33 44

Mehr Informationen: http://www.schokofabrik.de

GEBEWOpro (Beratungsstelle für Wohnungsnotfälle und Existenzsicherung)
Sozialberatung

Telefon: 030 531 568 50
beratungsstelle@gebewo-pro.de

Mehr Informationen: http://gebewo-pro.de/beratungsstelle

Frauenzentrum Paula Panke (Schulstraße) berät telefonisch nach Terminabsprache:
Rechtsberatung, Sozialberatung

Telefon: 030 485 47 02
montags          10 – 12 Uhr
dienstags        16 – 18 Uhr
donnerstags  10 – 12 Uhr

Zusätzliche Sprechzeit für von häuslicher Gewalt betroffene Frauen*:
Telefon: 030 485 47 01
donnerstags, 10 – 12 Uhr

Mehr Informationen: https://www.paula-panke.de/

Frauenladen Paula (Weißensee) berät telefonisch nach Terminabsprache
Rechtsberatung, Sozialberatung

Telefon: 030 96 06 37 61
montags          14 – 16 Uhr
dienstags        15 – 17 Uhr
donnerstags  10 – 12 Uhr

Raupe und Schmetterling bietet telefonische Beratung an

Informationsdienst montags, dienstags, donnerstags und freitags von 10 – 13 Uhr und mittwochs von 14 – 17 Uhr unter 030 889 22 60.
Terminvergabe Psychosoziale Beratung (telefonisch), Rechtsberatung (telefonisch).

  • Beratungstelefon Berufsperspektiven für Frauen
    montags von 10 – 13 Uhr unter 0800 45 40 299 (kostenfrei)
  • Kostenfreie Telefonberatung für Selbstständige in Coronazeiten
    montags, von 11 – 16 Uhr unter 030 688 10 404
  • Telefonische Sprechstunde der Sozialberatung
    dienstags 14 – 17 Uhr, donnerstags und freitags 10 – 13 Uhr unter 030 889 226 41.
  • Telefonische Sprechstunde Arbeit und Erkrankung mittwochs und donnerstags 14 – 17 Uhr unter 030 889 226 41.

Mehr Informationen: https://www.raupeundschmetterling.de

EWA e. V. – Frauenzentrum berät telefonisch
Allgemeines Zivilrecht und Familienrecht, Familienkonfliktberatung, Strafrechtsberatung, Arbeitsrechtsberatung, Sozialrechtsberatung, Rentenberatung, Hilfe und Unterstützung bei Anträgen zur Grundsicherung für Soloselbstständige und Künstlerinnen.

Telefon: 030 442 55 42
montags bis donnerstag  11-17 Uhr
Beratungszeiten werden angepasst.

Mehr Informationen: www.ewa-frauenzentrum.de

Frauenzentrum Matilde berät telefonisch und per Mail
Die Beratungsstelle ist derzeit montags bis donnerstag von 9.30 – 16 Uhr und unter beratung@matilde-ev.de zu erreichen.

Telefon: 030 56 400 229

  • Rechtsberatung, Sozial- und Familienrecht (mit telefonischer Anmeldung)
  • Psychologische Beratung (mit telefonischer Anmeldung)
  • Beratung zum Thema häusliche Gewalt (nur per Mail)

Mehr Informationen: www.matilde-ev.de/Aktuelles

Frauenkreise bietet psychologische Beratungen an per Telefon, Skype oder Whatsapp

  • Lena Pérez-Naranjo: Krisen und Konfliktberatungen für Frauen* und Familien
    Sprachen : Spanisch, Deutsch, Eglisch
    Anmeldungen derzeit unter Lena_Perez@icloud.com
  • Felicia Lazaridou: Psychologische Beratungen für BPOC
    Sprache: Englisch
    Anmeldungen derzeit unter theempowermentalist@gmail.com

Space2groW bietet telefonische Beratungen und Gespräche für Geflüchtete Frauen* und Migrantinnen * an:

  • Französisch:  Madeleine  –  Tel: 0152 22800496
  • Arabisch/English/Französisch:  Zena Massaad  –  Tel: 0176 35390146
  • Wolof/Französisch:  Sophie Wade  –  Tel: 0173 4535232
  • Farsi: Fariba Ghorbani Nasab  –  Tel: 0174 3201585
  • Farsi: Shyma Kiami  –  Tel: 0157 50134924

Mehr Informationen: https://www.frauenkreise-berlin.de/

Frau und Beruf e.V. berät telefonisch

Infodienst: montags, 14 – 17 Uhr
Telefon: 030 618 90 46

  • Kurzberatung zu beruflichen Übergängen, Wieder- oder Neueinstieg, Bewerbung und Weiterbildung
  • Information und Kurzberatung zu Förderinstrumenten für arbeitslose Frauen, alleinerziehende Mütter
  • Nichtleistungsbezieherinnen

Kurzberatung zur persönlichen wie beruflichen Entscheidungsfindung

  • Terminvereinbarung zu telefonischen Einzelberatungen
  • Beratungstelefon Berufsperspektive für Frauen, donnerstags, 13 – 16 Uhr unter 0800 45 40 299 (kostenfrei)

Mehr Informationen: frauundberuf-berlin.de

Evas Arche bietet folgende telefonische Beratungen an

  • Psychosoziale Beratung / Lebensberatung am Montagnachmittag
  • Sozialberatung am Dienstagnachmittag
  • Rechtsberatung (Familienrecht) am Donnerstagnachmittag

Terminvereinbarung telefonisch (030 282 74 35) oder per E-Mail (info@evas-arche.de).

  • Coaching / Beratung für Alleinerziehende: Terminvereinbarung unter 030 982 96 116 oder per E-Mail an info@evas-arche.de.

Mehr Informationen: https://evas-arche.de/

BIG Hotline bei häuslicher Gewalt. Hilfe für Frauen und Kinder

Telefon: (030) 611 03 00

Mehr Informationen: https://www.big-hotline.de/

RuT – Rad und Tat e.V. bietet psychosoziale und psychologische Beratung für Frauen*/Lesben* derzeit per Telefon und Videochat an.
Zur individuellen Terminvereinbarung bitte eine Email an post@rut-berlin.de schicken.

Frauenberatung BerTa (Beruf & Tat) – Albatros gGmbH bietet telefonische Sprechstunden an.

Telefon: 030 941 141 56

Dienstags 10 – 14 Uhr, mittwochs 13 bis 17 Uhr, donnerstags 13 bis 17 Uhr

Außerdem ist Beratung per E-Mail möglich unter frauen.buch@albatrosggmbh.de (montags bis freitags tagsüber).

Beratung zu verschieden Schwerpunkten, u.a.:

    • rund um den Beruf
    • Fragen im sozialen Bereich
    • in Konflikt- und Krisensituationen

Sie organisieren des Weiteren nachbarschaftliche Hilfe in und um Berlin-Buch.

Mehr Informationen: https://www.albatrosggmbh.de/

 

Wir sind bemüht, die Informationen auf aktuellem Stand zu halten. Hinweise zu veralteten Daten nehme wir gerne an. (Stand 6. April 2020)

Hellsee CC-BY-SA-3.0 by Kvikk_klein

Am 18. November wandern wir um den Hellsee nach Lobetal: kommt mit!

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Wandergruppe für Frauen*

Um den Hellsee nach Lobetal

Sonntag, 18. November 2018

Treffpunkt: 10:30 Uhr, S-Bahnhof Buch am Gleis; wir fahren um 10:44 Uhr weiter bis Bernau und von da aus mit dem Bus 890 bis Lanke, Dorf

Länge der Strecke: 13 km (Rundwanderweg)

Dauer: ca. 3,5 Stunden

Rückfahrt: 16:11 Uhr von der Bushaltestelle Lanke, Dorf

Anforderungen und Beschaffenheit des Weges:  Feld- und Waldwege, Höhenunterschied 60 m. Laut Textbeschreibung werden mindesten zwei Brücken überquert, es gibt jedoch keine Angaben zu Treppen oder Stufen.

Sonstiges: Start und Ende der Tour liegen außerhalb des Tarifbereichs C. Daher treffen wir uns bereits am S-Bahnhof Buch (Tarifbereich B) um je nach Gruppengröße ein Kleingruppen-Tagesticket zu lösen. Bei 5 Frauen* wären das 4,30€ pro Person für Hin- und Rückfahrt.

Letzter Termin in 2018:

  • Sonntag, 09. Dezember 2018
Kinder können nach eurer eigenen Einschätzung gerne mitkommen.
Unsere Gruppenleiterin Clara ist bemüht barrierearme Touren zu planen. Nicht immer sind im Vorfeld alle Wege bekannt. Wir planen aber generell leichte Touren ohne große Höhenunterschiede. Wir versuchen euch zu jeder Tour so viele Infos wie möglich vorab zu geben.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Weitere Informationen gibt es im FRIEDA unter (030) 422 4276.
Foto: CC-BY-SA-3.0 by Kvikk (wikimedia commons)
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Jetzt anmelden: Tagestour nach Wittenberg am 3. November!

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Tagestour nach Lutherstadt Wittenberg

mit Katharine Machnik

Wir machen einen Spaziergang durch die Altstadt von Wittenberg und besichtigen die Schloßkirche, an die Martin Luther seine Thesen anbrachte. Weiter schauen wir uns die Cranachhöfe und Cranachhäuser an, das Schloss und das Lutherhaus. Wer das Lutherhaus betreten möchte muss mit einem Eintrittsgeld rechnen.

Termin:

Samstag, 3. November 2018 | 10 Uhr.

Die Rückfahrt ist gegen 17 Uhr.

Treffpunkt:

Bahnhof Südkreuz, in der Bahnhofshalle vor dm

Fahrkarten:

Wir kaufen gemeinsam ein Anschlussticket für Brandenburg. Für diejenigen mit einem 65+-Ticket kaufen wir gemeinsam ein Anschlussticket ab Blönsdorf.

Anmeldung und Informationen: Für weitere Informationen zu Fahrkartenkauf (Brandenburgtickets) bitten wir um eine Anmeldung unter (030) 422 4276 bis spätestens 1. November.

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Wandert mit uns am 21. Oktober durch die Kanonenberge zum Teufelssee!

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Wandergruppe für Frauen*

Zwei Mal im Monat bieten wir unsere offene Wandergruppe für Frauen* an. Die Wanderstrecken (8-10 km) werden vorher auf unserer Website bekannt gegeben (Berlin & Umland). Zwischendurch machen wir Picknick oder Cafébesuche.

Durch die Kanonenberge zum Teufelssee

Treffpunkt:

Sonntag, 21. Oktober 2018 | 12.30 Uhr | Bus-Haltestelle Müggelschlößchenweg

Länge der Strecke: 10 km

Dauer: ca. 3,5 Stunden

Rückfahrt: ca. 16 bis 17 Uhr, Bus-Haltestelle Rübezahl

Anforderungen und Beschaffenheit des Weges: Größtenteils Sand- und Waldwege. Höhenunterschied: 70 m. Laut Textbeschreibung keine Barrieren in Form von Treppen und Brücken.

Sonstiges: Start und Ende der Tour liegt im Tarifbereich B. Wie immer, wäre es schön, wenn die Frauen* Proviant mitnehmen würden, damit wir eine gemeinsame Pause machen können.

Folgetermine :

  • Sonntag, 04. November 2018
  • Sonntag, 18. November 2018
  • Sonntag, 09. Dezember 2018

Hinweis: Im Herbst und Winter werden die Wanderungen etwas früher beginnen. Infos folgen.

Kinder können nach eurer eigenen Einschätzung gerne mitkommen.
Unsere Gruppenleiterin Clara ist bemüht barrierearme Touren zu planen. Nicht immer sind im Vorfeld alle Wege bekannt. Wir planen aber generell leichte Touren ohne große Höhenunterschiede. Wir versuchen euch zu jeder Tour so viele Infos wie möglich vorab zu geben.
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Weitere Informationen gibt es im FRIEDA unter (030) 422 4276.
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My body my choice! FRIEDA war beim Protest gegen AbtreibungsgegnerInnen dabei!

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My body my choice! FRIEDA war beim Protest gegen AbtreibungsgegnerInnen vom Marsch für das Leben dabei!

Am Samstag war FRIEDA bei einem der zahlreichen Proteste gegen den Marsch der christlichen FundamentalistInnen in Berlin-Mitte. Der “Marsch für das Leben” konnte durch die unterschiedlichen Proteste immer wieder gestört und unterbrochen werden. Weiter so, denn nur mit genug Widerstand aus der Zivilgesellschaft können wir es schaffen, dass rechtskonservative Meinungen nicht so viel Platz auf unseren Straßen finden.
 
Weitere Infos und Auswertungen gibt es vom Marsch für das Leben? What the Fuck und vom Bündnis für sexuelle Selbstbestimmung.
 
#nofundis #wegmit218 #wegmit219a
Kalksee

12. August: Wir wandern am Kalksee entlang nach Erkner!

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12. August: Wir wandern am Kalksee entlang nach Erkner!

Die Wandergruppe geht in die dritte Runde: am Sonntag, den 12. August, wandern wir mit Clara von Rüdersdorf nach Erkner am schönen Kalksee entlang!

Treffpunkt:

Sonntag, 12. August 2018 | 13:40 Uhr | S-Bahnhof Friedrichshagen
Bitte seid pünktlich, da wir um 13:54 mit der Tram 88 nach Rüdersdorf fahren.
 
Die Strecke ist 9,3 km lang und dauert 2,5 bis 3 Stunden. Wir fahren zwischen 17 und 18 Uhr vom S-Bahnhof Erkner zurück.
 
Anforderungen: leichte Route mit breiten Waldwegen, teilweise Fußwege, Höhenunterschied von 70 m (wegen Aussichtsturm). Soweit aus den Beschreibungen ersichtlich, ist die Route barrierearm, der Weg zum Aussichtsturm Woltersdorf lässt sich über Treppen wie auch über einen Fußweg erreichen. Der Aussichtsturm selbst ist nicht barrierefrei.
 
Sonstiges: Auf der Strecke sollen mehrere Badestellen liegen. Packt also gerne eure Badesachen ein, falls ihr baden möchtet, sowie Proviant und ausreichend zu trinken.
Sonnenschutz, eine Kopfbedeckung und ggf. Mückenspray könnte ebenfalls hilfreich sein.
 
Kinder können nach eurer eigenen Einschätzung gerne mitkommen.
 
Unsere Gruppenleiterin Clara ist bemüht barrierearme Touren zu planen. Nicht immer sind im Vorfeld alle Wege bekannt. Wir planen aber generell leichte Touren ohne große Höhenunterschiede. Wir versuchen euch zu jeder Tour so viele Infos wie möglich vorab zu geben.
 
Eine Anmeldung ist nicht nötig. Weitere Informationen gibt im FRIEDA unter (030) 422 42 76.
Weitere Termine findet ihr zeitnah unter www.frieda-frauenzentrum.de/gruppen/wandergruppe-fuer-frauen.
 
Foto: CC0 License, wikimedia
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Veranstaltung am 17. Mai: Frauen* und Technik! Tracking, Cookies, Netzneutralität?

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Frauen* und Technik!

Input und Gespräch: Wie funktioniert das Internet und was ist eigentlich Netzneutralität?

Die feministischen Hackerinnen* von Heart of Code zeigen uns, was passiert, wenn wir surfen, wie Tracking funktioniert und was Cookies sind. Was bedeutet Netzneutralität und wie ist das Internet entstanden?

Termin

Donnerstag, 17. Mai 2018 | 19 Uhr

Anmeldung bis 15. Mai unter (030) 422 4276.

Die Veranstaltung ist offen für Frauen*.

Die Veranstaltung ist Auftakt unserer neuen Reihe Frauen* und Technik! in Kooperation mit heart of code.